Klasický jídelníček

Summer fresh Fitness Klasický jídelníček Vege jídelníček BB - FIT redukce BB - Fit Protein Lowcarb

Příští týden Stáhnout do PDF

14.07.2025 / Pondělí Tuky Sacharidy Rostl. bílkoviny Živoč. bílkoviny Energie Alergeny
Polévka Polévka zeleninová
Oběd 1Krůtí na medu s bulgurem
Oběd 2Robi maso na medu s bulgurem
Oběd 3Fazolový guláš s bramborem
V tento den jsou do menu zařazeny:
15.07.2025 / Úterý Tuky Sacharidy Rostl. bílkoviny Živoč. bílkoviny Energie Alergeny
Polévka Polévka kuřecí vývar se zeleninou a nudlemi
Oběd 1Vepřové výpečky se špenátem, halušky
Oběd 2Halušky se špenátem a vejcem
Oběd 3Kuřecí plátky s celerovými karbanátky
V tento den jsou do menu zařazeny:
16.07.2025 / Středa Tuky Sacharidy Rostl. bílkoviny Živoč. bílkoviny Energie Alergeny
Polévka Polévka frankfurtská
Oběd 1Hovězí se žampiony, těstoviny
Oběd 2Vegehovězí se žampiony, těstoviny
Oběd 3Francouzské brambory, kyselé okurky
V tento den jsou do menu zařazeny:
17.07.2025 / Čtvrtek Tuky Sacharidy Rostl. bílkoviny Živoč. bílkoviny Energie Alergeny
Polévka Polévka zelňačka
Oběd 1Kuřecí roláda s rýží
Oběd 2Sojová roláda s rýží
Oběd 3Celozrnné těstoviny se šunkovo-žampionovou omáčkou
V tento den jsou do menu zařazeny:
18.07.2025 / Pátek Tuky Sacharidy Rostl. bílkoviny Živoč. bílkoviny Energie Alergeny
PolévkaPolévka bramborová
Oběd 1Čočka s vejcem a okurkem, tmavé pečivo
Oběd 2Treska s gratinovanou zeleninou a dipem
Oběd 3Kuřecí plátek s gratinovanou zeleninou a dipem
V tento den jsou do menu zařazeny: